From 14:00 until 15:30
Die Menopause ist eine empfindliche Phase im Leben einer Frau. Während manche Frauen kaum betroffen sind, treten bei anderen eine ganze Reihe von Symptomen auf.
Ein Nieren-Yin-Mangel und eine Stagnation des Leber-Qi können Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Schlaflosigkeit auslösen. Gleichzeitig kann auch ein Nieren-Yang-Mangel vorliegen, der uns empfindlich gegenüber Kälte macht.
In diesem Kurs werden wir uns auf die Nieren konzentrieren, um ihre Energie zu aktivieren. Wir werden auch den ersten Teil von Frauenqigong machen. Die Bewegungen von Frauenqigong wurden auf der Grundlage der physiologischen Eigenschaften von Frauen entwickelt. So kann Frauenqigong bei der Vorbeugung und Heilung von Frauenkrankheiten helfen und selbstverständlich auch bei der Erhaltung der Gesundheit in allgemein.
Kursinhalt
Grundlage
Öffnen des Kua
Dantian Aktivierung
Focus: Menopause
Frauen Qigong 1. Teil
Umkleidsraum und Yogamatten sind vorhanden.
Wir empfehlen bequemen Kleider und Socken
Preise
Standardpreis: 28 €
4-er Karte: 100 €
6-er Karte: 140 €