From 14:00 until 15:30
Locker im Kopf statt Druck im Schädel 🤕
In der TCM entstehen viele Kopfschmerzen durch blockiertes Qi: Fließt das Qi frei, gibt es keinen Schmerz – wo Schmerz ist, stockt der Fluss.
Die Position des Kopfschmerzes gibt wichtige Hinweise: Frontal (Yangming) hängt oft mit Magen/Milz zusammen, seitlich (Shaoyang) mit Leber/Gallenblase, am Hinterkopf (Taiyang) mit Blase/Niere, am Scheitel (Jueyin) mit Leber/Perikard.
Mit gezieltem Qigong, Atemübungen und Selbstmassage bringen wir den Qi-Fluss in Balance – für einen klaren Kopf und mehr Leichtigkeit.
Kursinhalt
Kopfschmerzen in TCM
Grundlage und Atemübungen
Aufwärmen
Zhan Zhuang
Medizinische Qigong für Kopfschmerzen
Qigong flow für Kopfschmerzen
Umkleidsraum und Yogamatten sind vorhanden.
Wir empfehlen bequemen Kleider und Socken
Preise
Standardpreis: 28 €
Neuer Kunde: 25 € (nur einmalig buchbar)
End of the season: 22 €
4-er Karte: 100 €
6-er Karte: 140 €