Klarheit & Ruhe in den Wechseljahren 🧘♂️ In der TCM ist die Menopause ein natürlicher Übergang, bei dem das Yin allmählich abnimmt und das Yang oft in die Höhe steigt – was zu Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen führen kann. Die Meditation im Qigong…
Continue reading Qigong für Menopause und Meditation
Wie ein sanfter Fluss nährt Frauenqigong Körper und Seele ⛲ In der TCM gilt: Die weibliche Gesundheit hängt eng mit dem freien Fluss von Qi und Blut. Im Frauenqigong verbinden wir sanfte, fließende Bewegungen mit Atem und Achtsamkeit, um das Qin in Bewegung…
Continue reading Frauenqigong
Wie ein sanfter Fluss nährt Frauenqigong Körper und Seele ⛲ In der TCM gilt: Die weibliche Gesundheit hängt eng mit dem freien Fluss von Qi und Blut. Im Frauenqigong verbinden wir sanfte, fließende Bewegungen mit Atem und Achtsamkeit, um das Qin in Bewegung…
Continue reading Frauenqigong
Wie ein sanfter Fluss nährt Frauenqigong Körper und Seele ⛲ In der TCM gilt: Die weibliche Gesundheit hängt eng mit dem freien Fluss von Qi und Blut. Im Frauenqigong verbinden wir sanfte, fließende Bewegungen mit Atem und Achtsamkeit, um das Qin in Bewegung…
Continue reading Frauenqigong
Wie ein sanfter Fluss nährt Frauenqigong Körper und Seele ⛲ In der TCM gilt: Die weibliche Gesundheit hängt eng mit dem freien Fluss von Qi und Blut. Im Frauenqigong verbinden wir sanfte, fließende Bewegungen mit Atem und Achtsamkeit, um das Qin in Bewegung…
Continue reading Frauenqigong
Wie ein sanfter Fluss nährt Frauenqigong Körper und Seele ⛲ In der TCM gilt: Die weibliche Gesundheit hängt eng mit dem freien Fluss von Qi und Blut. Im Frauenqigong verbinden wir sanfte, fließende Bewegungen mit Atem und Achtsamkeit, um das Qin in Bewegung…
Continue reading Frauenqigong
Meeting password: qibloom The Lungs are the Yin organ associated with the Metal element and the white colour. The Yang organ of the Metal element is the Large Intestine. The Lungs are the most delicate organ because the Lungs are directly in contact with the…
Continue reading Lungs flow to boost the immune system – 3
Meeting password: qibloom The Lungs are the Yin organ associated with the Metal element and the white colour. The Yang organ of the Metal element is the Large Intestine. The Lungs are the most delicate organ because the Lungs are directly in contact with the…
Continue reading Lungs flow to boost the immune system – 2
Meeting password: qibloom The Lungs are the Yin organ associated with the Metal element and the white colour. The Yang organ of the Metal element is the Large Intestine. The Lungs are the most delicate organ because the Lungs are directly in contact with the…
Continue reading Lungs flow to boost the immune system – 1
Meeting password: qibloom The Spleen is the Yin organ associated with the Earth element and the yellow colour. The Yang organ of the Earth element is the stomach. Therefore the Earth element is important for the digestion. According to TCM the Spleen transforms the air,…
Continue reading Spleen flow to improve digestion – 3