From 14:00 until 15:00
Freier Fluss – weniger Schmerz ⚖
In der TCM spielen Renmai und Chongmai eine Schlüsselrolle für einen ausgeglichenen Zyklus. Die Leber ist Hüterin des freien Flusses – sie öffnet die Bahnen und sorgt dafür, dass Qi und Blut ungehindert zirkulieren. Stagniert das Leber-Qi, entstehen Krämpfe, Spannungen und Unruhe. In diesem Kurs üben wir Qigong, um Renmai und Chongmai zu harmonisieren, den Beckenraum zu entspannen und den freien Fluss der Leberenergie zu unterstützen. So können Schmerzen nachlassen, Wärme und Weite entstehen und der Zyklus findet langsam zurück seinen Weg zum Balance.
Kursinhalt
Atemübungen
Aufwärmen
Zhan Zhuang
Qigong flow für Menstruationsbeschwerde
Der Link wird nach der Bezahltung an dem Tag des Kurses mitgeteilt.
Bezahlung ist nur online über diesen Link möglich: Qibloom at Eversports
Preise
Standardpreis: 15 €
