From 14:00 until 15:30
At Marienfelder Allee 20, 12277 Berlin
Um den dritten und letzten Teil des Frauenqigong zu begleiten, werden wir in diesem Kurs eine Meditation zur Aktivierung des Chongmai üben.
Der Chongmai ist einer der 8 außergewöhnlichen Meridiane in der TCM. Er wird auch das "Meer des Blutes und der zwölf Hauptmeridiane“ genannt.
Der Chongmai spielt eine zentrale Rolle bei der Verteilung und Regulierung von Qi und Blut im Körper und daher ist er besonders wichtig bei der Behandlung von Blutstagnation, Menstruationsbeschwerden und hormonellen Ungleichgewichten. Also sehr wichtig für Frauen!
Wir werden die gesamte Form des Frauenqigongs üben und gemeinsam die Chongmai Meditation üben.
Die Bewegungen von Frauenqigong wurden auf der Grundlage der physiologischen Eigenschaften von Frauen entwickelt. So kann Frauenqigong bei der Vorbeugung und Heilung von Frauenkrankheiten helfen und selbstverständlich auch bei der Erhaltung der Gesundheit in allgemein.
Kursinhalt
Grundlage
Öffnen des Kua
Dantian Aktivierung
Chongmai Meditation
Frauen Qigong 3. Teil
Umkleidsraum, Yogamatten und Meditationskissen sind vorhanden.
Wir empfehlen bequemen Kleider und Socken
Preise:
Standardpreis: 28 €
4-er Karte: 100 €
6-er Karte: 140 €